苹果手机的应用商店是App Store，以下是在苹果手机上下载和安装应用商店的步骤：
1. 打开手机的主屏幕，找到并点击App Store图标。通常情况下，它是一个蓝色的图标，上面有一个白色的字母"A"。
2. 在App Store的首页上，你可以看到各种推荐的应用和游戏。你可以浏览这些推荐内容，或者使用搜索栏来查找你想要的应用。
3. 如果你已经知道你要下载的应用的名称，你可以直接在搜索栏中输入应用的名称，然后点击搜索按钮。
4. 在搜索结果中，找到你要下载的应用，并点击应用的图标。
5. 进入应用的详细页面后，你可以看到应用的介绍、评分、评论等信息。如果你确定要下载这个应用，点击页面上的"获取"或者"安装"按钮。
6. 系统可能会要求你输入Apple ID和密码来确认下载。如果你还没有Apple ID，你需要先创建一个。
7. 输入正确的Apple ID和密码后，应用开始下载。你可以在手机的主屏幕上看到应用的下载进度。
8. 下载完成后，应用会自动安装到你的手机上。你可以在主屏幕上找到应用的图标，并点击它来打开应用。
以上就是在苹果手机上下载和安装应用商店的步骤。请注意，下载和安装应用商店的过程可能会因为不同的iOS版本而有所不同，但大致的步骤是相似的。
