如果您的苹果手机无法更新Apple ID设置，您可以尝试以下解决方法：
1. 确保您的手机已连接到互联网：在设置中检查您的Wi-Fi或移动数据连接是否正常。
2. 重启您的手机：按住电源按钮，然后滑动关机选项，再次按住电源按钮打开手机。
3. 检查您的iOS版本：确保您的手机运行的是最新的iOS版本。您可以在设置中的“通用”>“软件更新”中检查更新并安装最新版本。
4. 清除App Store缓存：打开App Store应用，点击10次屏幕底部的任意选项卡，然后重新启动App Store应用。
5. 重置所有设置：在设置中选择“通用”>“重置”>“重置所有设置”。请注意，这将重置您的所有设置，包括Wi-Fi密码和网络设置。
6. 登出并重新登录Apple ID：在设置中选择您的Apple ID，然后选择“退出登录”。然后重新登录您的Apple ID。
7. 联系苹果支持：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系苹果支持寻求进一步的帮助。他们可以提供更具体的解决方桉或建议。
请注意，更新Apple ID设置可能需要一些时间，具体取决于您的网络连接和苹果服务器的状况。如果问题仍然存在，请耐心等待一段时间再尝试更新。
