在WPS中插入视频，可以按照以下步骤操作：
1. 打开WPS软件，创建一个新的文档或打开一个已有的文档。
2. 在文档中找到你想要插入视频的位置，将光标定位到该位置。
3. 在WPS菜单栏中，点击“插入”选项卡。
4. 在“插入”选项卡中，找到“媒体”组，点击“视频”按钮。
5. 弹出的对话框中，选择你想要插入的视频文件，点击“插入”。
6. WPS会自动将视频插入到你选择的位置。
7. 你可以调整视频的大小和位置，以适应你的文档布局。
8. 如果需要，你还可以在视频上方添加标题或说明文字。
9. 完成后，保存文档即可。
对于手机WPS，操作步骤类似，具体如下：
1. 打开WPS手机应用，创建一个新的文档或打开一个已有的文档。
2. 在文档中找到你想要插入视频的位置，将光标定位到该位置。
3. 在手机WPS的工具栏中，点击“插入”按钮。
4. 在弹出的菜单中，选择“视频”。
5. 选择你想要插入的视频文件，点击“确定”。
6. WPS会自动将视频插入到你选择的位置。
7. 你可以调整视频的大小和位置，以适应你的文档布局。
8. 如果需要，你还可以在视频上方添加标题或说明文字。
9. 完成后，保存文档即可。
希望以上步骤对你有帮助！
