录制视频720p可以使用多种软件进行，下面是一种简单的方法：
1. 首先，你需要安装一款录制视频的软件。Windows 系统中常用的软件有 OBS Studio 和 Camtasia Studio，Mac 系统中常用的软件有 QuickTime Player 和 ScreenFlow。你可以根据自己的操作系统选择一款适合的软件。
2. 打开你选择的软件，并进入设置界面。在设置界面中，你可以调整视频的分辨率为720p。一般情况下，720p的分辨率为 1280x720 像素。
3. 确认设置后，你可以选择录制整个屏幕或者选择录制特定的窗口。如果你只想录制某个特定窗口，可以在软件中选择该窗口进行录制。
4. 开始录制。点击软件中的“开始录制”按钮后，软件会开始录制屏幕上的内容。你可以进行操作、演示或讲解，录制结束后点击“停止录制”按钮。
5. 保存录制的视频。录制结束后，你可以选择保存视频文件到你的电脑中。选择一个适合的文件名和保存位置，并确定保存格式为标准视频格式（如MP4、I等）。
这就是录制视频720p的简单步骤。根据你使用的软件，可能会有一些额外的设置或操作步骤。你可以查阅软件的用户手册或在线教程来获取更详细的信息。
